方駿喪妻2年仍心痛 遺憾16年情緣太短暫
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周嘉麗集資籌拍的公益愛心電影《美麗的願望》22日晚舉辦殺青宴，現年65歲的方駿帶著10歲愛女Paddy出席與會。2年前小20歲的嫩妻張雅萍因胃癌離世，方駿歷經低潮後，走出傷痛，生活重心全放在小女兒身上，而女兒也相當聽話，不讓人操心，「她很懂事，什麼都知道，我找不到理由可以罵她。」
方駿回憶陪伴愛妻走過從確診癌症到病逝的最後時光，除了時刻守護，還親自下廚料理三餐，「她沒有胃了，所以營養很重要」，但最後張雅萍終不敵病魔，病發後5個半月就辭世。夫妻情緣太短成了方駿心裡的遺憾，「我們認識7年才結婚，到她走時才在一起16年」，他坦言：「一開始真的很傷，她還那麼年輕，才38歲，什麼叫晴天霹靂！她走的那段時間，我不知道是怎麼活過來的。」
▲方駿（右）為了女兒重新振作。（圖／記者林柏年攝，2017.3.22）
台南汽車貸款澎湖機車借款免留車銀行汽車借款及何謂二胎房貸個人信貸苗栗>土地貸款成數與農會土地貸款喪妻後渾噩度日一段時間，方駿坦言現在想到還是心痛，但「捨不得、離不開、放不掉，那就完蛋了。」因此為了女兒重新振作，現在生活重心全放在小女兒身上，連作息時間都調得一樣，「但我每天會早起一點台中支票貸款高雄借錢網及二胎房貸利率青年首購貸款利率>宜蘭民間二胎高雄銀行小額信貸，幫她做早餐，準備送她上學。」是否打算再婚？他搖搖頭，直言：汽車借款非本人雲林支票借款「不要了，別鬧了。一點點意願都沒有了。」
▲方駿（右）的生活重心全在女兒身上，不打算再婚或是重返演藝圈。（圖／記者林柏年攝，2017.3.22）
為了照顧女兒，方駿推掉許多戲劇邀約，表明「不打算再回演藝圈了。」3年前他和友人一起投入「水」事業，在埔里買地汲取湧泉水，投入好幾千萬至今尚未完全回收，他表示自己對水事業「全力以赴」，但也明白做生意沒這麼快回收，笑稱目前先吃老本，因為生活沒花蓮縣壽豐鄉證件借款有太大物慾，所以還算過得去。
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坎城影展70周年 莫妮卡貝魯奇出任主持人
歐洲三大影展中最具規模的法國坎城影展今年即將邁入第70年。坎城於每年五月登場，備受影迷矚目。自上回官方公布西班牙大導阿莫多瓦，將擔任競賽單元評審團主席後，也於昨（21）日公布義大利國寶女星莫妮卡貝魯奇將出任70周年主持人。
歐洲三大影展之首的坎城影展今年堂堂邁入第70年，格外受到關注。先前甚至傳新竹證件借錢出眾家大導棄今年柏林影展，改報坎城影展一說。而坎城官方近日也開始公布本次人員名單，西班牙大導阿莫多瓦將會擔任今年競賽單元的評審團主席，羅馬尼亞導演穆基（Cristian Mungiu）則為「短片單元／電影基石」評審團主席。穆基執導過5部電影，其中4部都曾入選坎城影展競賽片單元，儼然是坎城常客。
坎城也於昨（21）日公布開幕式與閉幕式主持人，兩場都將由義大利國寶影星莫妮卡貝魯奇出任。莫妮卡房貸問題精通4種語言，她在《西西里的美麗傳說》中的身影讓人難忘。已經52歲的她在2015年出演《007惡魔四伏》其中一位龐德女郎，也是歷來最年長的龐德女郎。坎城影展將於今年5月17日盛大登場。
▲義大利國寶級女星莫妮卡貝魯奇，將擔任坎城影展70周年主持人。（圖／翻攝自坎城影展官方臉書，2017.03.22）
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減重造成體力差？健康活力如何吃
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【KingNet國家網路醫藥 ／台北報導】各種減肥食譜、瘦身餐琳瑯滿目，上網打關鍵字就可以找到，很多人分享心得，都是主打可以快速減重，但減肥、維持良好的體態並不是短期可以做到的。建議改掉那些「致肥」的壞習慣，自然就容易便瘦，更無須擔憂減重造成體力差的問題。
1.別再「禁食」
幾乎所有人都無法抵抗零食的誘惑，但減重時，越禁止自己不去吃，可能就越想吃，還不如採用減量的方式。例如：平常去超市都買一大盒餅乾，改成買小包裝的餅乾，滿足一點口慾，又避免增加過多的熱量。
2.睡眠不足會更想進食 減重時更要有充足的睡眠，因為睡眠是直接影響食慾，睡不飽會更想吃東西。睡得多還不如睡得好，優質睡眠才是使身體休息的關鍵。
3.吃得過少只會降低代謝
一段時間吃的很少，的確會迅速瘦下來一點，但很快的又會復胖，更造成新陳代謝降低，導致難以消耗體內的熱量，到最後只變成惡性循環。
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4.過量飲酒引起過量進食屏東小額信貸
也許年輕的時候和朋友偶爾在周末喝酒狂歡，一邊搭配著各種垃圾食物都不會胖。但隨著年紀增長，新陳代謝下降，經常的過量飲酒引起過量進食，更容易成為減重失敗的主因。
5.自行跳過一餐不吃
跳過午餐，直接吃晚餐，這樣可以少吃進一些熱量，但身體的運作可沒那麼簡單。體內有種賀爾蒙叫纖瘦素（leptin），如果吃飯時間不正常，就不會正常的分泌，反而引發飢餓感，造成過度進食，引發肥胖問題。
6.低脂食物並非人人適合
減肥的人家中可能擺滿了各種低脂、低卡食物，但優質的脂肪提供我們飽足感，如果食物中完全沒有脂肪，只會減少飽足感，下一餐還可能會吃更多。加上，身體有些維生素需要跟著脂肪一起被吸收，例如：維他命A和D，如果都不吃脂肪，反而會影響身體吸收這些營養成分，可是得不償失的。
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